葡萄种类繁多,根据颜色区分,常见的有绿葡萄、红葡萄、紫葡萄、黑葡萄和白葡萄。它们的功效也不太相同,下面详细列出了每种颜色的葡萄功效。
葡萄的颜色不同功效不同
绿葡萄有清热解毒的功效。
红葡萄中的逆转酶含量非常的丰富,同时红葡萄还具有软化血管、活血化瘀等功效,是心血管病人的一方良药。
紫葡萄中存在花青素,可以使容颜美丽,抵抗老化。
黑葡萄滋润阴气,补养肾功能,促使头发显黑色,有光泽。
白葡萄除了可以补肺气、润肺以外,对于患有咳嗽和呼吸道疾病的人群有良好作用。
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